[最も選択された] 生理痛 飲み物 ココア 167373
コンビニで購入♡生理痛に効果的な飲み物②ホットココア 出典 http//weheartitcom ココアが含むカフェインの量はコーヒーの1/50と少なく、他のホットドリンクに比べ持続して身体を温めるので血行促進やむくみの改善に効果的です。 生理痛はなぜ起こるの？ 1カ月に一度は訪れる生理。生理痛がひどいと、とても憂鬱ですよね。そもそも生理痛はなぜ起きるのでしょうか？ 簡単にいうと、子宮が過剰に収縮するためです。 生理 ココアを飲むメリット 生理痛の緩和 表題の通り、ココアを飲むことで、生理痛の緩和が期待できます。 体を温める 冬になると、ホットココアがよく売られているのは、体を温める効果があるからなんですね。 生理中にココアを飲むと良い 生理痛を緩和させる正しいココアの飲み方 役立つ情報メディア 生理痛 飲み物 ココア